METODA EOV
Metoda EOV je cesta pro děti i dospělé, kteří chtějí lépe porozumět sobě, svému vnímání a způsobu, jakým reagují na svět kolem sebe.
Extraokulární vidění (EOV) je seberozvojová metoda, která pracuje s pozorností, vnímáním a vnitřní stabilitou. Otevírá možnost vnímat svět i jinak než jen skrze běžné smysly a zároveň podporuje rozvoj mysli, intuice, vůle a emoční rovnováhy.
U dětí metoda přirozeně podporuje soustředění, učení a klidnější reakce.
U dospělých přináší větší nadhled, vnitřní jistotu a lepší orientaci v sobě.
Metoda pracuje jemně a respektuje individuální tempo každého účastníka.
Jak probíhá kurz
Kurzy probíhají formou 10 individuálních setkání v rozsahu cca 2 hodin, ideálně s týdenním rozestupem.
Každé setkání má jasnou strukturu, ale zároveň ponechává prostor pro osobní prožitek a vlastní zkušenost.
Pracujeme:
-
v klidu
-
bez tlaku na výkon
-
s respektem k věku i tempu
-
s důrazem na bezpečné prostředí
Pro koho je metoda EOV vhodná
Metoda EOV je vhodná:
-
pro děti, které potřebují podpořit soustředění, klid nebo sebedůvěru
-
pro rodiče, kteří chtějí lépe porozumět svým dětem
-
pro dospělé, kteří hledají nový pohled na sebe a své fungování
-
pro každého, kdo chce rozvíjet vnímání a vnitřní stabilitu
Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti.
Co kurz přináší/podporuje
U dětí podporuje:
větší soustředění
sebedůvěru
klidnější reakce
radost z učení
U dospělých přináší:
lepší orientaci v sobě
větší nadhled
zklidnění vnitřního napětí
důvěru ve vlastní rozhodování
Metoda je jemná, bezpečná a respektující.
Přehled kurzů EOV
EOV 1 – základní kurz
Kurz je postaven na práci s deseti životními tématy, která nás nejvíce ovlivňují. Každé téma je zastoupeno podvědomým obrazem, se kterým se pracuje. Probíhá formou 10 lekcí, ideálně s týdenním rozestupem.
Cílem není "měnit se", ale porozumět svým vzorcům, reakcím a vnímání a postupně je uvolňovat.
EOV 1 – pro děti a mládež
U dětí se změny často projevují velmi přirozeně. Posiluje se jejich sebedůvěra, samostatnost a zodpovědnost. Zlepšuje se komunikace, schopnost soustředění i učení. Kurz pomáhá pracovat se strachy, nejistotami a vnitřním napětím, které může ovlivňovat každodenní život doma i ve škole.
V průběhu kurzu probíhá také práce na aktivaci a rozvoji extraokulárního vidění, vždy jemnou a přirozenou formou, přizpůsobenou věku a možnostem dítěte.
Součástí kurzu je také spolupráce s rodiči.
Rodiče dostávají konkrétní doporučení vycházející ze zpracování podvědomého obrazu dítěte. Získají praktické tipy, jak dítě v jeho změnách podpořit, jak nový pohled ukotvit a přirozeně udržet i v běžném každodenním fungování.
U dětí od 13 let je součástí kurzu také přímá zpětná vazba a doporučení pro samotné děti, vždy citlivě a s ohledem na jejich věk a individuální nastavení.
EOV 1 – pro dospělé
Kurz pro dospělé vychází ze stejného principu jako u dětí – pracuje se se zpracováním podvědomých obrazů, které zastupují životní témata ovlivňující naše chování, prožívání a způsob, jak reagujeme v různých situacích.
Postupná práce s těmito tématy vede k většímu uvědomění souvislostí a pochopení vlastního nastavení. Díky tomu se přirozeně posiluje důvěra v sebe i v život, rozvíjí se vnímání, intuice a vnitřní stabilita.
V průběhu kurzu se zklidňuje prožívání emocí a zlepšuje se schopnost je rozpoznat a pojmenovat. Mnoho účastníků vnímá větší nadhled, klidnější reakce a uvolnění vzorců, které je dříve omezovaly.
EOV 2 - navazující
Kurz EOV 2 je určen pro ty, kteří chtějí jít dál a prohloubit svou zkušenost. Pracuje s vedenými vizualizačními meditacemi, které postupně propojují různé roviny vnímání.
Kurz podporuje:
-
hlubší intuici
-
vnitřní klid
-
schopnost nadhledu
-
větší odolnost vůči stresu
Je určen pro dospělé a mládež od 13 let po absolvování EOV 1. Probíhá formou individuální nebo skupinových (max 4 osoby) 10 lekcí, ideálně s týdenním rozestupem.
Metoda EOV nabízí možnost posunout se dál – ať už řešíš konkrétní témata, nebo jen chceš svému životu lépe porozumět.
Pokud cítíš, že by metoda EOV mohla být vhodná pro tebe nebo tvé dítě, ozvi se mi. Ráda s tebou proberu možnosti a doporučím vhodnou formu.

