METODA EOV 

Metoda EOV je cesta pro děti i dospělé, kteří chtějí lépe porozumět sobě, svému vnímání a způsobu, jakým reagují na svět kolem sebe.

Extraokulární vidění (EOV) je seberozvojová metoda, která pracuje s pozorností, vnímáním a vnitřní stabilitou. Otevírá možnost vnímat svět i jinak než jen skrze běžné smysly a zároveň podporuje rozvoj mysli, intuice, vůle a emoční rovnováhy.

U dětí metoda přirozeně podporuje soustředění, učení a klidnější reakce.
U dospělých přináší větší nadhled, vnitřní jistotu a lepší orientaci v sobě.

Metoda pracuje jemně a respektuje individuální tempo každého účastníka.


Jak probíhá kurz

Kurzy probíhají formou 10 individuálních setkání v rozsahu cca 2 hodin, ideálně s týdenním rozestupem.
Každé setkání má jasnou strukturu, ale zároveň ponechává prostor pro osobní prožitek a vlastní zkušenost.

Pracujeme:

  • v klidu

  • bez tlaku na výkon

  • s respektem k věku i tempu

  • s důrazem na bezpečné prostředí

Pro koho je metoda EOV vhodná

Metoda EOV je vhodná:

  • pro děti, které potřebují podpořit soustředění, klid nebo sebedůvěru

  • pro rodiče, kteří chtějí lépe porozumět svým dětem

  • pro dospělé, kteří hledají nový pohled na sebe a své fungování

  • pro každého, kdo chce rozvíjet vnímání a vnitřní stabilitu

Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti.


Co kurz přináší/podporuje

U dětí podporuje:

  • větší soustředění

  • sebedůvěru

  • klidnější reakce

  • radost z učení

U dospělých přináší:

  • lepší orientaci v sobě

  • větší nadhled

  • zklidnění vnitřního napětí

  • důvěru ve vlastní rozhodování

Metoda je jemná, bezpečná a respektující.


Přehled kurzů EOV


EOV 1 – základní kurz

Kurz je postaven na práci s deseti životními tématy, která nás nejvíce ovlivňují. Každé téma je zastoupeno podvědomým obrazem, se kterým se pracuje. Probíhá formou 10 lekcí, ideálně s týdenním rozestupem.

Cílem není "měnit se", ale porozumět svým vzorcům, reakcím a vnímání a postupně je uvolňovat.

EOV 1 – pro děti a mládež

U dětí se změny často projevují velmi přirozeně. Posiluje se jejich sebedůvěra, samostatnost a zodpovědnost. Zlepšuje se komunikace, schopnost soustředění i učení. Kurz pomáhá pracovat se strachy, nejistotami a vnitřním napětím, které může ovlivňovat každodenní život doma i ve škole.

V průběhu kurzu probíhá také práce na aktivaci a rozvoji extraokulárního vidění, vždy jemnou a přirozenou formou, přizpůsobenou věku a možnostem dítěte. 

Součástí kurzu je také spolupráce s rodiči.
Rodiče dostávají konkrétní doporučení vycházející ze zpracování podvědomého obrazu dítěte. Získají praktické tipy, jak dítě v jeho změnách podpořit, jak nový pohled ukotvit a přirozeně udržet i v běžném každodenním fungování.

U dětí od 13 let je součástí kurzu také přímá zpětná vazba a doporučení pro samotné děti, vždy citlivě a s ohledem na jejich věk a individuální nastavení.

EOV 1 – pro dospělé

Kurz pro dospělé vychází ze stejného principu jako u dětí – pracuje se se zpracováním podvědomých obrazů, které zastupují životní témata ovlivňující naše chování, prožívání a způsob, jak reagujeme v různých situacích.

Postupná práce s těmito tématy vede k většímu uvědomění souvislostí a pochopení vlastního nastavení. Díky tomu se přirozeně posiluje důvěra v sebe i v život, rozvíjí se vnímání, intuice a vnitřní stabilita.

V průběhu kurzu se zklidňuje prožívání emocí a zlepšuje se schopnost je rozpoznat a pojmenovat. Mnoho účastníků vnímá větší nadhled, klidnější reakce a uvolnění vzorců, které je dříve omezovaly.

EOV 2 - navazující

Kurz EOV 2 je určen pro ty, kteří chtějí jít dál a prohloubit svou zkušenost. Pracuje s vedenými vizualizačními meditacemi, které postupně propojují různé roviny vnímání.

Kurz podporuje:

  • hlubší intuici

  • vnitřní klid

  • schopnost nadhledu

  • větší odolnost vůči stresu

Je určen pro dospělé a mládež od 13 let po absolvování EOV 1. Probíhá formou individuální nebo skupinových (max 4 osoby) 10 lekcí, ideálně s týdenním rozestupem.

Metoda EOV nabízí možnost posunout se dál – ať už řešíš konkrétní témata, nebo jen chceš svému životu lépe porozumět.

Pokud cítíš, že by metoda EOV mohla být vhodná pro tebe nebo tvé dítě, ozvi se mi. Ráda s tebou proberu možnosti a doporučím vhodnou formu.

Využívám metodiku mexické asociace Viendo por el Mundo

Těším se na osobní setkání